|
|
|
|
|
|
|
ŸÀÌź¸®ÅÏÁî, CBT ȸ¿ø ¸ðÁý ½Ç½Ã µî·ÏÀÏ: 2014.04.23 Á¶È¸¼ö: 5521 |
|
|
|
- 23ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ Âü¿© °¡´É
- ȸ¿ø°¡ÀÔ¸¸ ÇÏ¸é ´©±¸³ª ÀÚµ¿À¸·Î CBT Âü°¡ µî·Ï ¿Ï·á
(ÁÖ)À̾߼ÒÇÁÆ®(´ëÇ¥ °Àº¼º)´Â 23ÀÏ(±ÝÀÏ), ŸÀÌź¸®ÅÏÁî ȨÆäÀÌÁö¸¦ ¿ÀÇÂÇÏ°í Ŭ·ÎÁŸÅ×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT) ȸ¿ø ¸ðÁýÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÃÖ±Ù °ÔÀÓ Àü¹® Å©¶ó¿ìµå Æݵù ¡®ÅÙ½ºÇ¬¡¯ÀÇ ¡®ÅÙ½ºÇ¬Ç÷¯½º¼ºñ½º¡¯ Ç÷§ÆûÀ» ÅëÇØ ºÎÈ°À» ¿¹°íÇÑ Å¸ÀÌź¸®ÅÏÁî´Â ¿À´Â 30ÀϺÎÅÍ 7ÀÏ°£ CBT¸¦ ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ŸÀÌź¸®ÅÏÁî ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ 28ÀϱîÁö ȸ¿ø°¡ÀÔ¸¸ Çϸé ÀÚµ¿À¸·Î CBT Âü°¡ ÀÚ°ÝÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù.
ŸÀÌź¸®ÅÏÁî´Â À̹ø CBT¸¦ ÅëÇØ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °³¼± »çÇ×, À¯Àú È£ÀÀµµ, ¼¹ö ¾ÈÁ¤¼º µî¿¡ ´ëÇØ Á¡°ËÀ» ÇÒ ¿¹Á¤À̸ç, ÃÖ°í 39·¹º§±îÁöÀÇ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¸Ê 20Á¾, Àδø 3Á¾, Àåºñ 300¿©Á¾, Äù½ºÆ® 150¿©Á¾ µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ °ÔÀÓÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁغñÁßÀÌ´Ù.
ŸÀÌź¸®ÅÏÁî´Â CBT ÀÌÈÄ ¿ÀÇ ÇÑµÎ´Þ °£°ÝÀ¸·Î ´ë±Ô¸ð ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ÃÖ´ë 70·¹º§±îÁö È®ÀåÇÏ°í, ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» Ãß°¡ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À̾߼ÒÇÁÆ® ŸÀÌź¸®ÅÏÁî °³¹ßÀÚ´Â "ÅÙ½ºÇ¬À» ÅëÇØ Å¸ÀÌź¸®ÅÏÁî ¼ºñ½º¸¦ Àç°³ÇÏ°Ô µÇ¾î ±â»Ú´Ù."¸ç, "ŸÀÌź¿Â¶óÀÎÀ» ÀÌ¿ëÇß´ø ¸¹Àº À¯ÀúµéÀÇ Ãß¾ïÀ» ´Ù½Ã±Ý µÇ»ì¸± ±âȸ°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù."°í ÀüÇß´Ù.
ŸÀÌź¸®ÅÏÁî ¹× CBT¿¡ ´ëÇÑ ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÇÑÆí, ŸÀÌź¸®ÅÏÁî´Â ÅÙ½ºÇ¬¿¡¼ ¼º°øÀûÀÎ Àç ¼ºñ½º¸¦ À§ÇÑ ¸ð±ÝÀ» ÁøÇàÁßÀ̸ç, ¸ð±Ý¿¡ Âü¿©ÇÑ À¯Àú¿¡°Ô´Â À¯´ÏÅ©ÇÑ ÇÑÁ¤ÆÇ ÆÐÅ°Áö ¾ÆÀÌÅÛÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù.
ŸÀÌź¸®ÅÏÁî http://www.titanonline.co.kr
ÅÙ½ºÇ¬ http://www.tenspoon.co.kr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ¢¹¢¹ |
|
|
|
|
|